כבר הרבה זמן שהעצבנות והכעס שלכם מעסיקים אתכם, אתם מרגישים מבפנים שזה לא אמור להיות ככה, שנועדתם לחיות באיכות חיים, שמגיע לכם להרגיש טוב, להיות רגועים עם עצמכם ולהיות ביחסים נעימים ונינוחים, עם הקרובים אליכם ביותר.

אבל בפועל האווירה סביבכם היא כמו בשדה קרב. יש המון מתח ולחץ, כאב וצער שאתם גורמים ליקרים לכם יותר מכל וזה אוכל אתכם מבפנים. היקרים לכם מתרחקים מכם ונמנעים מלהיות לידכם. אתם מנסים לשלוט בכעס ללא הצלחה ואתם כבר מיואשים ולא מבינים, מתי יהיה הסוף של הכעס הזה. אתם מלאים בזעם, בכאב על המצב ואתם מוצפים ברגשות אשם. אתם מסתכלים במראה על עצמכם ורואים שהפכתם להיות כל מה שהבטחתם לעצמכם לא להיות.

האם ככה אתם רוצים שהחיים שלכם ימשיכו להיראות? 

אם אתם מרגישים ככה, דעו לכם שזה לא אשמתכם. אני בטוח שאתם לא רוצה להיות כאלו, שאתם מרגישים נורא ואיום אחרי כל התקף של כעס. אני מכיר את זה מקרוב – גם אני הייתי במסלול הזה ולשמחתי הרבה, עשיתי שינוי עצום שהפך לי את כל החיים. 
אז החדשות הטובות עבורכם הן, שמצבכם ניתן לשינוי – הוא לא חייב להישאר ככה. יש הרבה מה לעשות והחיים בצד השני רגועים, מאוזנים, שקטים, מלאי משמעות והרגשה טובה. אני מבטיח לכם.